要想提升实况足球玩家的状态评分，首先要注重球员的体能训练。一个身体强壮、体质健康的球员更有可能在比赛中表现出色。所以，球员们需要进行定期的力量训练和有氧运动，增强肌肉力量，提高耐力和爆发力。

战术意识的提升也是非常重要的。球员需要学会阅读比赛局势，并根据情况做出正确的决策。这就需要他们在训练中注重战术训练，学习各种战术体系的运用，提高自己的战术触觉。

同时，技术训练也是必不可少的一部分。足球是一项技术含量较高的运动，拥有出色的个人技术可以帮助球员在比赛中更好地发挥。因此，球员们应该加强各项基本技术的练习，如传球、射门、盘带等，并且要不断地进行技术磨炼，提高自己的技术水平。

此外，心理素质的培养也是不可或缺的一部分。足球比赛中，球员们面临着各种不同的压力和困难，他们需要具备良好的心理承受能力和适应能力，以应对比赛中的各种突发情况。为此，球员们可以通过专业的心理训练来提高自己的心理素质，增强自信心，保持冷静。

球员的素质提升还需要结合团队合作。足球是一项团队运动，球员们需要与队友协作，共同完成各项任务。只有团队默契才能使球队发挥出最大的实力。因此，球员们需要注重团队合作的训练，加强彼此之间的配合和协作能力。