根据最新的数据，NHL球员的年龄分布表明年轻球员正在逐渐占据主导地位。相比之下，中年和老年球员的数量相对较少。

年龄在20到25岁之间的年轻球员占据了NHL球员总数的相当大比例。这一年龄段的球员通常身体素质出色，他们充满活力和激情，能够给球队带来快节奏和高强度的比赛风格。这些年轻球员通常具有出色的速度和耐力，而且经验相对较少，正处于职业生涯的早期阶段。

年龄在26到30岁之间的球员人数相对较少，但他们在球队中扮演着重要的角色。这是NHL球员中的黄金时期，这些球员已经积累了一定的经验和技术，他们不仅能够提供强大的个人实力，还能够在关键时刻给予球队指导和领导。

随着年龄的增长，NHL球员中年龄在31到35岁之间的球员数量开始逐渐减少。这个年龄段的球员通常已经度过了职业生涯的巅峰期，他们的体能和反应能力可能有所下降。然而，一些特殊的球员仍然能够在这个年龄段保持出色的表现，他们可能具备其他方面的技术和经验优势。

年龄在36岁以上的老年球员在NHL中数量很少。这些球员往往是职业生涯的末期，并且一些可能已经退役或者转行。在这个年龄段仍然在NHL的球员通常是经过精心保养和专业训练的，他们的经验和智慧在球场上起到了至关重要的作用。

NHL球员年龄分布显示年轻球员正在逐渐占据主导地位，中年和老年球员的数量相对减少。这种趋势可能是由于球队追求更年轻、更具活力的球员，并且年轻球员在比赛中能够提供更大的冲击力。然而，中年和老年球员的经验和领导力在球队中同样不可或缺。