田径跳远作为奥运会的一个备受关注的项目，其规则和技术等级划分对于参赛选手和观众来说都具有重要意义。根据规则，选手需要从指定地点起跳，经过一个特定的区域后着地，裁判员通过测量选手跳远的距离来评判成绩。而技术等级的划分又涉及到选手的起跳、空中动作与着地等关键技术。本文将对奥运会田径跳远项目的规则和技术等级进行解析，并更深入地探讨选手们在比赛中所需具备的技术要素。

跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。

跳远项目国家三级运动员的标准是6米；跳远项目国家二级运动员的标准是5米；跳远项目国家一级运动员的标准是3米；跳远项目国家运动健将的标准是8米；跳远项目国际级运动健将的标准是8米。

三级跳又称为三级跳远，是田径中的其中一个项目之一。早于公元前200年左右的一场运动会上，就出现了一场以单脚跳而又要起跳三次的跳远比赛。

立定跳远只是测试身体能力的指标项目，正式田径比赛没有这个项目，所以没有国家二级运动员标准。

跳远运动员的身体形态要求 身体形态在跳远中占有及其重要的地位，现普遍认为：身材高、体重轻、下肢长、身体围度和宽度较小、足弓高、脚掌富有弹性的儿童少年具有较大跳远运动潜力，是理想跳远运动员的体型。

田径跳远运动员标准条件：身材高、体重轻、下肢长、身体围度和宽度较小、足弓高、脚掌富有弹性的少年具有较大跳远运动潜力，是理想跳远运动员的体型。绝对速度、爆发力和快速力量等运动素质，是运动员选材的主要指标。

田径运动员的技术等级分为国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员五个等级。

国家一级运动员跳远标准为3米，国家三级运动员跳远标准为6米；国家二级运动员跳远标准为5米，跳远国家运动员的标准是8米；国际运动员跳远的标准是8米。

一级运动员需要男子跳远6米以上，女子跳远5米以上。二级运动员需要男子跳远8米至6米之间，女子跳远8米至5米之间。三级运动员需要男子跳远5至8米之间，女子跳远5至8米之间。