最新的田径规则中，女子栏高有了一些变化。根据全国中学生田径锦标赛的规定，女子100米栏的高度也有了一定的规定。

根据最新的规则，女子100米栏的高度为0.76米。这个高度是经过一定调研和实践的结果，旨在让比赛更加公正和公平。通过设定标准的栏高，可以让所有参赛选手在同等条件下进行比赛，从而更好地展示其技术实力和能力。

对于参加全国中学生田径锦标赛的女子选手来说，栏高的变化可能会对她们的比赛产生一定的影响。在正式比赛之前，选手们需要进行充分的准备和训练，以适应新的栏高。他们需要通过不断的练习和调整，来掌握合适的步伐和姿势，以顺利地跨越栏杆。

参加全国中学生田径锦标赛的女子选手们都是经过严格选拔和训练的优秀运动员。面对新的栏高，她们一定会充满信心和激情，不断努力提升自己的水平和能力。她们会在赛场上竭尽全力，展现自己最好的一面。

通过参加全国中学生田径锦标赛，女子选手们不仅仅是为个人荣誉而战，更是为了展示全国中学生田径水平。无论是赛场上的成功还是挫折，她们都将从中获得宝贵的经验和成长。

在全国中学生田径锦标赛的舞台上，女子100米栏选手们将迎来激烈而精彩的比拼。栏高的要求将考验她们的技术和勇气，也将展现她们的风采和实力。相信在大家共同的努力下，全国中学生田径锦标赛将成为一个令人难忘的盛会。